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Centro Comunitário promove visita ao Castro de Ovil

O Centro Comunitário promoveu no dia 27 de Junho uma visita guiada ao Castro de Ovil, orientada por um Arqueólogo da Câmara Municipal de Espinho.

Nesta aventura participaram 37 crianças, jovens e adultos desta resposta e do Centro Comunitário da Ponte de Anta que tiveram a oportunidade de conhecer o espaço e descobrir inúmeras curiosidades históricas relacionadas com o povoado e com a antiga Fábrica do Castelo.

De salientar ainda a colaboração do Sr. Américo Gonçalves que partilhou alguns dos seus conhecimentos relacionados com a história deste local! Aproveite o bom tempo e vá conhecer o Castro!

Beata no Chão, Não! - Campanha de sensibilização

O Centro Comunitário promoveu em parceria com o Eixo 3 do CLDS e com o apoio da Câmara Municipal de Espinho a Campanha “Beata no Chão, Não!”, integrando diferentes actividades que se realizaram ao longo deste mês no Complexo Habitacional da Quinta de Paramos.

No total, foram abrangidas cerca de 65 famílias que foram sensibilizadas por 19 crianças e jovens residentes no bairro para esta problemática.

Os nossos participantes, acompanhados por técnicos, entregaram a cada família com elementos fumadores uma lata por eles pintada a que se chamou de “beatinhas”, e um panfleto informativo sobre o tema. Foi também afixado em cada entrada um cartaz alusivo à campanha cujo desenho foi realizado por um dos jovens envolvidos.

Como atividades associadas a esta campanha, está ainda previsto durante o mês de Julho a realização de um rastreio de monóxido de carbono (dia 11) com a colaboração da Farmácia de Santo António, a pintura e instalação das “beateiras” e o alargamento da actividade à Praia de Paramos.

Contribua para esta causa e não se esqueça: “Beata no Chão, Não!”

Festa dos Finalistas

O CSP celebrou na passada sexta-feira a Festa de Finalistas do ano letivo 2016/2017.

Uma noite mágica e muito divertida para toda a comunidade educativa, familiares e amigos dos nossos “pequenos grandes heróis” do pré-escolar e dos “grandes campeões” do CATL, que apresentaram emotivos momentos musicais orientados pela Professora de Educação Musical Nani Rios. Posteriormente foi a vez dos “pais finalistas” surpreenderem os mais pequenos em palco com atuações que fizeram espalhar a animação e a alegria.

A direção do Centro Social de Paramos agradece a colaboração e dedicação dos/das colaboradores/as e pais/mães que transformaram esta noite num “grande momento” que ficará para a história de todos os que aqui diariamente crescem, fazendo também acreditar que de facto a magia aqui ... acontece!

A todas as nossas crianças votos de muito sucesso, muitas vitórias e acima de tudo muitas alegrias. Parabéns Finalistas!

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"Programa Estou Aqui" veio ao CATL!

As crianças do CATL receberam ontem a visita de um agente da PSP Espinho que lhes apresentou o “Programa Estou Aqui” - um plano de segurança para crianças lançado (já com 5 edições) pela PSP e pela MEO.

“Para que nunca perca um momento da presença dos seus filhos” é o objetivo deste programa destinado a todas as crianças preferencialmente a partir dos 2 anos (podendo ser antes desde que as crianças já saibam andar sozinhas) até aos 9 anos de idade, sejam portuguesas ou turistas a visitar Portugal.

Nesta sessão foram também transmitidas normas e conselhos a ter no caso de se perderem, por ex:, num centro comercial, praia ou rua, onde é suposto dirigirem-se e a quem, sugerindo-se sempre que abordem pessoas de uniforme, nomeadamente agentes da autoridade, seguranças, nadadores-salvadores, ou a um adulto (que não esteja sozinho, sendo o ideal um grupo de pessoas).

Estas e outras dicas serão sempre muito uteis quer para crianças quer para adultos, no entanto, o melhor é estar atento e sempre por perto! Leia mais em https://estouaqui.mai.gov.pt/Pages/index.htm

XI Caminhada da Família

Obrigado Famílias pela vossa participação e contribuição nesta Caminhada, que só faria sentido ser feita em Família!

Obrigado a todas as empresas que apoiaram esta iniciativa contribuindo assim para a continuidade da nossa Missão!

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Jogou–se a Capoeira nos Complexos de Habitação Social de Espinho

No âmbito da atividade “Viver (N)O Bairro, o CLDS 3G “Espinho Vivo” – Eixo 3, proporcionou a 3 grupo de crianças e jovens dos Complexos de Habitação Social de Paramos, Anta e Silvalde, a oportunidade de estabelecerem contacto com a Capoeira. “O “jogo de capoeira” ou a “roda de capoeira”, são baseados num conjunto de movimentos interpretados como simulações de ataque, defesa e esquiva entre 2 praticantes. O objetivo do jogo é demonstrar superioridade em quesitos como a força, a habilidade, a autoconfiança e, sobretudo, através do gingado (movimento de todo o corpo de forma ritmada, mantendo o corpo relaxado, deslocando o centro de gravidade do corpo constantemente e mantendo-se alerta para movimentos de esquiva, ataque e contra-ataque). A prática da capoeira acarreta inúmeros benefícios para o bem estar físico, nomeadamente, provoca o aumento da frequência cardíaca, o desenvolvimento muscular e a queima de gordura e desenvolve força muscular, flexibilidade e resistência física” (Thais Pacievitch). Uma iniciativa a replicar, a avaliar pela opinião dos participantes.

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Dia Mundial da Hipertensão

No âmbito das atividades a realizar no mês de Maio - o mês do coração, assinalamos o Dia Mundial da Hipertensão com os utentes do lar S. José no sentido de alertar para os riscos que a hipertensão tem na saúde e sensibilizar para a importância da atividades física. Convidamos por isso os nossos idosos a fazer uma caminhada no parque da cidade de Lourosa.

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Retrato d(o) Bairro

O CLDS Espinho Vivo - Eixo 3 vai promover entre os dias 5 e 14 de junho na ADCE - Associação de Desenvolvimento do Concelho de Espinho, uma exposição fotográfica que pretende retratar diferenças entre o Bairro da Marinha de Silvalde do Passado Vs o Bairro do Presente.

Esta iniciativa, inserida nas comemorações do 71º aniversário do Bairro da Marinha, pretende também apresentar a público o registo fotográfico feito por 15 jovens do Bairro, que traduz o resultado final de um trabalho que desenvolveram no Workshop de Fotografia dinamizado pela Focal Point - Fotografia, com o objetivo de retratar os espaços onde vivem, brincam e socializam diariamente.

 

Vamos construir papeleiras?

O CLDS 3G "Espinho Vivo" - Eixo 3, em colaboração com a Câmara Municipal de espinho, irá realizar no próximo dia 7 de junho, das 14h às 18h, em frente ao bloco B da marinha de Silvalde, a atividade " construção de papeleiras" . Uma iniciativa a realizar com a participação dos residentes e que tem como objetivo contribuir para a manutenção de um bairro limpo e cuidado.

Dia Mundial do Iogurte

O iogurte é ideal para consumir na forma de doces com frutas, molhos para saladas e peixe, enriquecendo as refeições com nutrientes e vitaminas. O iogurte era apenas conhecido por ter efeito poderosíssimo na regulação da flora intestinal, porém pesquisas mais recentes mostram que há muitas outras vantagens em se consumir todos os dias o alimento. Ele é uma ótima fonte de proteínas e vitaminas, têm baixo teor calórico, menos lactose que o leite comum e o melhor: é saboroso! O iogurte é ideal para consumir na forma de doces com frutas, molhos para saladas e peixe, enriquecendo as refeições com nutrientes e vitaminas. Assim para assinalar a data realizamos no lar S. José preparamos uma sobremesa de iogurte e frutas (manga, papaia, morangos e mirtilos).

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XI Feira das Profissões

Decorreu nos dias 17 e 18 de maio a 11ª edição da Feira das Profissões, uma iniciativa que tem como objetivos informar, sensibilizar e aproximar estudantes e população desempregada a ofertas de formação e emprego. ”DESAFIA-TE” foi o convite que deixamos a todos os jovens e desempregados que nos visitaramm com o objetivo de encontrar o melhor rumo para a sua vida profissional. A sessão de abertura teve inicio com um fantástico momento musical dinamizado por Francisco Milheiro de Azevedo e contou com a habitual intervenção do presidente da direção do CSP, Arq. Costa e Silva, da Vereadora Dra. Leonor Fonseca, em representação da CME, do Diretor do Instituto de Emprego e Formação Profissional de VNG, Dr. Mira Paulo, e Dr.Manuel Ruivo como Diretor do Centro Distrital da Segurança Social de Aveiro, que em sintonia reforçaram a importância da iniciativa para os jovens e desempregados do Concelho. Destacamos ainda a presença do Presidente de Junta de Freguesia do Paramos Manuel Dias e Luís Correa de Sá, em representação da Junta de Freguesia de Espinho, representantes de instituições e coletividades do concelho, bem como das autoridades civis e militares. 

Veja a galeria de fotos do dia 17 de maio.

Veja a galeria de fotos do dia 18 de maio.

Ocuparte comemora Dia dos Museus numa visita ao FACE

No dia 18 de Maio comemorou-se o Dia Internacional dos Museus, data que se assinala desde 1977. O grupo Ocuparte do Centro Comunitário não quis deixar passar esta data e no dia 22 de Maio visitou o Museu Municipal de Espinho, antiga “Fábrica Brandão, Gomes”. Durante a visita assistiram ao espetáculo de teatro de sombras que retrata a história de Espinho e a antiga fábrica Brandão, Gomes & Cª, Grãos de Areia, dinamizado pelo Serviço Educativo dos Serviços de Cultura e Museologia.

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Viagem dos Finalistas

Partilhamos uma amostra da Viagem dos finalistas do C.AT.L.e do Pré-Escolar à Magikland que se realizou na passada sexta-feira. No mundo da diversão as crianças passaram por “África” onde os mais pequenos se divertiram nos “bumper boats”, nas pequenas réplicas de aviões da 1ª Guerra Mundial, no deserto em todo-o-terreno miniatura e fizeram corridas nos carrinhos de choque da Sanzala… enquanto os maiores e mais corajosos puseram-se à prova na roda gigante! Passearam ainda pelo “Mundo da Confusão”, nomeadamente no carrossel de elefantes voadores, pela nave espacial sobre carris e ainda pelo bosque encantado que é percorrido dentro de um comboio muito colorido. Posteriormente aventuraram-se no Castelo Fantasma onde tiveram surpresas realmente assustadoras!!! Para acabar o dia bem fresquinhos comeram o seu gelado preferido. Parabéns aos nossos finalistas que com muito esforço, dedicação e espirito de aventura estão prestes a concluir mais uma etapa da sua vida.

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O CSP associou-se à Campanha "Parar o machismo, construir a igualdade".

Porque promover a consciencialização é também uma forma de travar esta cultura, ajude-nos a construir a igualdade.

“Igualdade de Género” sob o olhar atento do CLDS 3G “Espinho Vivo” – Eixo 3

Aquando da elaboração da candidatura do CLDS 3G “Espinho Vivo”, um dos objetivos inerentes ao Eixo 3, foi o de Identificar as necessidades, interesses e motivações dos seniores do concelho, conferindo-lhes voz ativa em todo este processo. Nesse sentido procuramos diariamente desenvolver ações que apoiem a criação, implementação e desenvolvimento de grupos de discussões estruturados, que promovam a partilha progressiva e a clarificação dos pontos de vista e ideias dos participantes, ao que denominamos “Focus Group”.

O tema abordado no ano anterior “Alimentação” deu lugar à igualdade de género”, temática que originou a dinamização de 6 sessões, em 6 instituições concelhias distintas (Centro Social de Paramos, ADCE, Cerciespinho, Santa Casa da Misericórdia de Espinho, Junta de Freguesia de Espinho e Centro Social e Paroquial de Silvalde) com um total de 84 participantes.

Agradecemos a todos os participantes o seu contributo que, através da partilha de testemunhos e opiniões pessoais, fizeram enriquecer esta experiência.

Contactos

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Telefone: 227330870
Telemóvel: 963239865
Fax: 227330879
E-mail: geral@centrosocialparamos.org

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